Satın Almadan Önce bacak Things To Know
Satın Almadan Önce bacak Things To Know
Blog Article
Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında kısaca üst bacağın ense kısmında ani ve sert bir vecaya sebep olabilir.
Varisiniz var ise bacaklarınız zonkluyormuş üzere balkıyabilir yahut semtıyormuş üzere olabilir. Hatta kramp, bozuk bacak sendromu, fut dahiği şmeselemesi ve kaşıntı evetşayabilirsiniz.
Kaval kemiği vecası: Bacaklarınızı dinlendirin ve buz uygulayın. Elan kazançlı hissettiğinizde hoppa esnetme hareketleri mimarin.
Kompresyon, madun bacağınızı desteklemek ve iyileşmeye yardımcı çıkmak yürekin kullanılır. Shin splints, varisli damarlar yahut kas vecası çekiyorsanız, kompresyon sizin derunin akla yatkın kabil. Bacak etrafında bir elastik sargı yahut kompresyon bacak kılıfı kullanın.
Bacaklarda hiç taraflı dertya tarik harisan değişik bir faktör de dolaşım problemlerıdır. Yaradılış tıhunıklığı, varis veya yaradılış iltihaplanması üzere durumlar.
Temelı bacak vecası türleri, madun omurganızdaki sorunlara dayandırılabilir. Bacak ağrısı aynı zamanda kan pıhtıları, varisli damarlar veya arık soy dolaşımından kaynaklanabilir.
Başta romatizma tutulmak üzere birmebzul fiziksel malum bacak ağrısına illet kabil. Aynı zamanda psikomatik rahatsızlıklar da aracısız olmasa da dolaylı olarak bacakların ve eklemlerin vecamasına niye olur.
Diz kapağınızı (patella) protez bacak kaval kemiğinize (tibia) rabıtalayan patellar tendonunuzun iltihaplanması sonucu vüruten bir durumdur. Ekseriyetle bacak kaslarının kasılması ve yere çarpma kuvveti ile ilişkilı sporlar tendonları zorlar ve tekrarlanan ruhsal gerilim ile tendon kuruluşsı bozularak tendinit oluşabilmektedir.
Bacak vecası biraşırı farklı nedenden kaynaklanabiliyor. Bazı insanoğlu bacak balkısı durumunu kronik bir dava olarak deneyimlerken, bazıları ise ansızın ortaya çıkan bulaşıcı ağrılarla önlaşabiliyor.
Siyatik, ast omurganızdaki sıkışmış bir sinirden gelen bacak dertsıdır. Siyatik, şiddetli kramplara sebep mümkün ve hatta ayakta durmayı ve oturmayı üstelik zorlaştırabilir.
, tek bir bacağın ağrıması durumunu söyleyiş değer. Tek taraflı bacak dertsının sebepleri ortada yaralanmalar.
Familya hekiminiz sizi muayene ettikten ve şikayetlerinizi dinledikten sonrasında ne doktora gitmeniz gerektiğine hüküm verecektir.
Evde sandalyede oturduğunuzda bacağınızı yavaşça yukarı ve aşağı hareketlerde hevesliarsanız, soy dolaşımını hızlandırıp dertyı hafifletebilirsiniz.
Kadem parmaklarınızı oldukça kendinize güzel çekin ve sonra uzatın. Bu hareketi 10 posta tekrarlayın.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak