Hun temizışını iyileştirmeye yardımcı olurlar ve bacak şçalışmamesini azaltırlar. Venöz yetmezlik tedavisinde birkaç farklı stratejiler de uygulanabilir. Bu stratejilerin başlangıcında hun akışını iyileştirmek bulunur. Bunun derunin bile evde hastanın yapabileceği temelı durumlar bulunur. Bunlar şu şekilde sıralanabilir
Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında kısaca üst bacağın ense kısmında ani ve sert bir vecaya sebep olabilir.Varisiniz var ise bacakları
Yevmi evetşantımızda gâh hiç duymadığımız, bilmediğimiz kelimelerle huzurlaşabiliyoruz. Bu durumda internette kısaca bir istikşaf yaparak bu kelimelerle ilgili düşünce ve haber sahibi oluyoruz.Türkçe’ye farklı dillerden giren ya da zamanla değteamülime uğrayan kelimeler medlul ve köken istikametünden aralıkştırılıyor.